BBS

何でもお気軽に書いていってくださいね。

★ どんより。 / 28

引用

内定は出たのに、
入社が夏前。

待てません。

No.143 2014/04/03(Thu) 19:00:50

☆ Re: どんより。 / モモンガ

引用

内定おめでとうございます☆

No.144 2014/04/07(Mon) 17:40:57

☆ Re: どんより。 / 28

引用

モモンガさん

コメント有り難う。
おめでたいんですよね、これは。

私が内定報告しても、忘れられてる
ことが多いです。

お互い、無理のない範囲でいきましょう。
周りからの意味のない期待は置いといて、
マイペースだけを信じて。

No.146 2014/04/07(Mon) 20:46:37

★ (No Subject) / モモンガ

引用

ひさしぶりにここを訪ねました。
大学も入学式を終え、同級生になる子達が入ってきました。
去年の今ごろは大変だったな…と思うと、あっという間です。
これからどうするんだと、新入生並みにドキドキ…
でも、一歩一歩進めたらいいなと思います。
時間ができるので、自分で勉強なり、趣味なり、バイトなり、できたらいいなとも思います。
春です。
お互いにがんばりましょう。

No.145 2014/04/07(Mon) 17:44:17

★ 苦労 / のほほん

引用

苦労が来る前から怯えて思いつめてしまう…。取り越し苦労はしないようにしなきゃと思うものの自然と考えがその方向に…。
同じ環境、状況もその人その人によって感じ方は違うんだろうなあと思いせめてポジティブに考えられないものかなあと思いますが難しいです。
先日、悪いことをするのはお天道様が見ているし、逆に苦労しているのを見てくれている人もいると言われました。
ポジティブに考えようと努力しているところです…。

No.142 2014/03/26(Wed) 18:45:17

★ 今晩は / 28

引用

就職が決まらず、２月に何とか短期のアルバイトを
しました。しかし、就業開始日までの１週間が
病院weekで、科を転々としました。

しかも、いざ、仕事となると睡眠不足と
生活ががらっと変わったことによるストレスで
大変な日々です。昼食は無理して食べています。
食べないでいると、周りが私に気を遣いそうなので
買ってきたり弁当を持参したりしてますが、
食費が高ついて困ります。
付き合いで食べてるようなものなので。

あとは、長期の仕事を（正社員）で探しているのに
いざ、面接、となると怖くなってしまいます。
人に会いたくない、という気持ちが高まります。
さんざん、試験で傷ついてきたので怖いというだけです。
スポーツクラブに入っているのですが、経済面で
来月、大丈夫か不安なので休会したほうがいいのか？
も決めかねています。
しかし、これといった趣味もないので、休会したことで
自宅にこもって過食に陥ったりはしないかとすごく
不安です。

３月から、少し割安の夜間の時間帯の会員種別に
変えたところ、遅い時間にスポーツクラブに行くことに
なるためクラブに行く間の時間に落ち着かず、無駄に
間食をしてしまいます。
したがって、割安の会員種別にした意味がありませんでした。食費がかさみすぎて怖いくらいです。
おなかはすかないし、仕事中、睡眠不足で集中は
できないし、肩こりと首の痛みに耐えられないわ、で
ほんとうに困っています。

誰にもその気持ちを打ち明けられず、こちらに駆け込みました。私は、どうしたらいいのでしょうか。
スポーツクラブを４月からやめたらもっときつく
なるのか。。。
ストレスのあまりに呼吸も苦しいです。
薬はもらっていますが、効果が出ず、しかも
原因がストレス、とはっきりしているにに対処ができません。

No.141 2014/03/09(Sun) 21:23:45

★ (No Subject) / TEBU

引用

ここは多くの人にとって駆け込み寺のような存在なのですね。
私も人生に悩んだときに猫さんのサイトに助けられました。
私も皆さまに、「夜明け前が一番暗い」という言葉をお伝えしたいです。
この先お先真っ暗だ、と思っているときはトンネルを半分は過ぎていると思います。
猫さんのサイトで残り少しの道のりを抜けきる力を貰えることを祈っています。

抜けてしまえばトンネルも味わい深いものと思います。

No.140 2014/02/16(Sun) 14:37:27

★ (No Subject) / のほほん

引用

かなり破れかぶれですがひとまずは大学は卒業できそうです。
何度か落ち込みがかなりひどくなり体も重く何もできない、したくない状態になってしまいましたが周りの人の支えに助けられ、なんとか大きな山を越えました。

まだ薬を常時飲んでおり、半日行動しただけで疲労困憊するときもあって中々もどかしいですが…。

修士で休学することもあるかもしれませんが、頑張りすぎず、無理しすぎず、を心掛けたいです。

No.139 2014/02/15(Sat) 00:44:05

★ はじめまして / けやき

引用

猫さん、はじめまして
休学について調べていたらこちらのサイトにたどり着きました。
「うつ病と私」読みました。私とは程度が全く違い恐縮なのですが、猫さんの歩んだ日々にいくつか共感を覚えました。
私は今、東大の文系学部の４年生です。
学部に入って以来、優秀で学問も就職も遊びも上手くこなしている周囲の人たちと何も出来ない自分のギャップに悩まされてきました。
それに加えてこの数年、妹が精神的に病んで不登校になり、家庭内がとても不安定でした。妹は夜中に喚き散らし、壁をどんどん叩く、それを父が怒鳴り、更に発狂するなどが日常茶飯事でした。
私は、妹に影響されまいと思っていましたが大学生活が上手くいっていないことと相まって私も精神的にまいっていきました。
学部卒業後は就職も考えましたが、精神的に就活できる状態ではなかったために院への進学を決めました。院は昔から興味のあった情報科学系へ転身することにしました。情緒不安定で勉強に手が付かなくなる日々もあり、不合格を覚悟しましたが通ってしまいました。しかし、面接で研究室の教授に自分の不勉強さ、能力の無さを見透かされてしまったことや、他分野への進学の不安が今更浮かんで来て受かっても嬉しくありませんでした。
それからは益々無気力になり、ただ先のことが不安で仕方なくなることが多いです。院に向けて準備ができれば良いのですが、それも手に付かず４月からどうしたらいいのかわからず悩んでいる日々です。休学して今の自分を見直す時間を取ることも考えましたが、周囲の人々との関係を気にしてしまい何も出来ずに居ます。カウンセラーなどにかかることも考えましたが馬鹿にされるだけなのではないかと思い一度も行けていません。

よくわからない長文になってしまいごめんなさい。
何処かに今の気持ちを吐き出しておきたかったんです。
私もどうにか前へ進みたいです…

No.130 2014/01/18(Sat) 03:24:15

☆ ぜひ受診を / 猫＠管理人

引用

けやきさん、はじめまして。
書き込みありがとうございます。

けやきさんの書き込みを拝見して、もう13年も前になる
私自身の発症のころを思い出しました。
私もそのころ、受診などしたら一笑に付されるのではないか、
と考えていました。
ですが、そんな風に考えてしまうこと自体が
すでに少し病的なのだと、今では思います。

悩んでおられるのなら、少しでもモヤモヤがあるのでしたら、
また、ここに書き込んで少しでもすっきりされたのなら、
ぜひ一度、専門家に相談されることをお勧めします。

もし踏ん切りがつかないようでしたら、
またいつでもご相談くださいね。

No.131 2014/01/20(Mon) 19:37:31

☆ カウンセリングすっきりしますよ / モモンガ

引用

はじめまして
わたしも、休学について調べていたらここにたどり着きました。
精神的にも身体的にも本当に辛くて、自分を見つめ直すために休学…と何度も考えました。
でも、見つめ直すといっても具体性がなくて、自分の状況、これからについて考えれば考えるほど潜り込んでしまい、今振り替えると休学してなにもしないでいたら、もっと悪くなっていたのかもしれないなと思います。
怖くても、とりあえず学校には行こう、と思いました。
あくまでわたしの場合です(´・ω・`)

はじめてカウンセリングや、先生にかかるのは、わたしも躊躇いました。
でも、先生方は上手く話をきいてくれて、心のモヤモヤを口に出して聞いてもらうだけで、こんなに違うんだーと感じたのを覚えています。
初めは、この人なにもわかってない！無駄だ！と思ってふさぎこんでしまったりもしましたが、冷静になれば、初回から丸々わかるはずもなく…笑不安定だったのだなと思います。
何回か通って、大泣きしたりしました。でも話せて良かったと思うときもたくさんありました。

とりあえず、こっそり行ってみるだけでもなにか変わるのではないでしょうか？
少し勇気をだして動くと、ちょっとだけ良い方向に変わることもあると思います。
けやきさんが一歩でも前に進めますように…

No.133 2014/01/21(Tue) 10:44:59

☆ Re: はじめまして / けやき

引用

猫さん、モモンガさんコメント本当にありがとうございます。
ここに書き込んで、お二人から意見を頂けてほんの少しモヤモヤがとれた気がします。日によって浮き沈みが激しいのですが、今は少し落ち着いています。
休学についてはモモンガさんと似た状況で、今が辛いので休んで自分を見つめ直す時間が欲しいのだけれど、いざ休学したところで、その間具体的に何をすれば良いのかわからず悪化してしまうのではないかと懸念する自分も居ます。
一人で考えても一向に道がわからないので、やはり一度何処かに相談に行こうと思います。
皆さんも最初に先生にかかるときは勇気が必要だったんですね。
まだまだ怖さはありますが、お二人のおかげで試しに行ってみようという気持ちが強くなりました。
また何か進展がありましたらここに書き込もうと思います。

No.134 2014/01/22(Wed) 00:18:36

☆ Re: はじめまして / 28

引用

こちらをお読みかもわからないし、私があれこれ書くと
気分、害されたらすみませんね。

誰もあなたをばかにしたりはしませんよ。
頑張っている人がかっこ悪い時代だとか言われてるみたいですけど、悩んだり、模索したり、次につなげようとしたりするのは決して誰からも批判されるものではないと思います。

院に行くにしても、できれば勉強一筋ではなく、やりたいことが見つかったときのために、お小遣い程度でも稼げる
アルバイトとかしてみるといいかもですね。
たとえ、採用されないにしても一歩、踏み出したことが
自分の財産？になるような気がします。
学生証を提示すればできるアルバイトを大学時代、私は
どこかでやっていた気がします。
人にあまり会わなくてよくて小さなところでやっていたので
今、思うとあれも意味はなかったけど、学生証だけでパスできるのは安心だった気がします。

横道にそれた話でしたらごめんなさい。
無理しないで、でも、一歩踏み出して！
お互い、頑張りすぎず頑張ってみましょう。

No.136 2014/01/24(Fri) 09:29:35

☆ Re: はじめまして / けやき

引用

28さんコメントいただきありがとうございます。
気分を害すなんてことは全くありません。28さんもお辛いのにわざわざ私にコメントくれて本当に嬉しいです。
＞＞誰もあなたをばかにしたりはしませんよ。頑張っている人・・・・
そう言ってもらえると救われます。
バイトは現在、不定期に入れるところに在籍だけさせてもらっているので落ち着いたらまた少し顔を出してみようかと思いました。
何か一歩踏み出すことは大事ですよね。
「頑張りすぎず頑張ってみましょう。」そうですね。お互い何か少しでも前進できたら良いです。

No.137 2014/01/31(Fri) 15:57:12

☆ Re: はじめまして / のほほん

引用

ここは前から見ていてコメントをしたいと思っていたのですが、自分のことが大変でコメントをするのが遅くなってしまいました。他にも苦しい時にこのページにたどり着く方がいらっしゃるかもしれないので、コメントをさせていただこうと思います。何処かに相談しようと思うようになれたことは大きな進歩だと思います。辛い時には何もかも苦しく感じられてしまうこともありますが、そんな時にでも自分のことを理解してくれる人と話をするだけで少しでも救われた気持ちになることは多いです。私もカウンセラーさんと定期的に話をしていますが、特に解決に向かう話をしていない時ですら頭がすっきりして落ち着けます。不思議ですよね。
あとは、これは今自分自身もそうなのですが、苦しい時は他の人に頼らせてもらうことをためらわないで下さいね。人が助けてくれるのはあなたがこれまでしっかりと生きてきたからこそです。苦しいときに他の人と同じように頑張ることができないのは当たり前のことですし、人は支え合って生きていくものです。これから元気になった時、周りに困っている人がいればきっと助けてあげられます。
実は私も(大学を卒業できればですが)春から東大の大学院生です。今もまだ苦しい状況で卒業できるか分からないですが、この数ヶ月、肉体的にも精神的にも疲れ果ててしまったときに多くの人に支えてもらったので、コメントさせて頂きます。

No.138 2014/02/03(Mon) 08:45:36

★ 今晩は / 28

引用

猫さん

今晩は。
お疲れ様でした。

私は、先日、また面接でした。
たぶん、落ちてます。
来年、結果が出るとは思いますが怖いです。
資格試験は受かりましたが就活で決まらないなら
辛いだけ。

薬をもとに戻し、マイスリーに戻してからは過食に悩まされております。来年は恋愛も仕事も人並みになりたいです。

No.128 2013/12/28(Sat) 17:44:02

☆ Re: 今晩は / 28

引用

やはり不採用でした。
しかし、誰も採用されてないんです。。。

毎回、思うこと。
企業は何を考えているのか不信感で一杯です。
もう、社会復帰という最低ラインも無理かな、とか。
自分が想像できなかったり。。。
どうしたらいいのか全く分からなくなりました。

No.129 2014/01/15(Wed) 17:59:13

☆ Re: 今晩は / 猫＠管理人

引用

なかなか採用されないというのはつらいですね。
自分が全否定されているような気になってしまいますよね…

でも資格は取得されたのですね！

それを励みに、少しずつでも前向きに…
と、こんな月並みなことしか言えず、申し訳ありません。

薬の副作用もつらいものですね。
マイスリーには私も悩まされました。
すっと眠れて、いい薬なんですけどね…
睡眠薬による過食も、よくあることのようですから、
一度主治医の先生に相談されてはいかがでしょうか。

No.132 2014/01/20(Mon) 19:45:34

☆ Re: 今晩は / 28

引用

主治医に相談はしましたが、マイスリーを飲んだら
寝るだけ、という状態にするしかないといわれて終わって
しまいました。

資格はとっても、仕事には活かせないので
明日は、ただの雑用係の仕事の面接に行くかもしれません。

資格は、所詮、資格です。
そんなものです。
わかっていても、取得しなかったらしなかったで
人の目も気になるのでやってみました。
勉強ができる人が評価されるわけではないので
要は社会性とかが大事なんだろうけど、何のために
今まで険しい就職活動をしてきたのかと思うと
情けなさすぎです。
別の会社から採用されますように、と祈っております。
明日は地獄です。

No.135 2014/01/23(Thu) 17:04:10

★ よいお年を / 猫＠管理人

引用

今年も残すところあと少しですね。

個人的なことになりますが、今年は、CBTの勉強から始まり、
CBT本番、そしてOSCEを何とか突破したのでした。

そしてポリクリ…。ものすごいストレスでした。

久しぶりに不眠は出るわ、時々うつになるわ、
過敏性腸症候群になるわ、本態性振戦は出るわ、
腰椎椎間板ヘルニアにはなるわ、挙句の果てには
躁転するわ（双極性障害になりました！）、
こんなにいろんな不調が出た年はありませんでした。

でもおかげさまで、何とかポリクリをこなしてきました。

とりあえず今が何とかなっている、それだけで
十分ありがたいことだと思います。
先のことはまあ、先になったら考えましょう（笑）

皆さんにとっては今年はどんな年でしたか？
必ずしもいい年だった人ばかりではないでしょうけれど、
1年頑張った自分をねぎらってあげてくださいね！

そして来年はいい年になりますように！

No.127 2013/12/23(Mon) 17:12:23

★ お久しぶりです / 28

引用

こんにちは。

短時間でも休息がとれるのと、とれないのとでは
違うかもしれませんね。

今は、今度の面接が怖くて怖くて・・・。
そもそも、月曜日はたいてい、どこか沈んでる気がします。
平日は、失業者にしては贅沢ではありますがいろいろあったので、スポーツクラブに通ったりして何とか外に出るのを
就職試験だけに偏らないようにしています。
さんざん、悩んだこともありますが、時間がつくれるなら
毎日、通うということを目標にしていました。
自宅で引きこもってテレビとか見るよりずっといいし
（テレビ好きならいいんですけど）、健康のことも考えるとほどほどにやってみたほうがいいとは感じてます。

正社員の試験に限らず、非正社員でも不採用にされてしまい、自分の居場所はどこ・・・？という感じでして
自分は弱いな、とつくづく思います。
就職試験という壁が高すぎて、圧倒されてしまい
就職したかったのか・・・？と自分に疑念を抱いたり。。。
月曜日は、本当に落ち込み度合いが高い曜日です。
会社員だったときはそこまでではなかったのに。。。

No.126 2013/11/25(Mon) 11:57:58

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