[ 掲示板に戻る ]
記事No.1929に関するスレッドです
★ 夏バテ対策 / 疾風
(^オ^)(^ハ^)(^ヨ^)(^ウ^)(^ー^)

蒸し暑いけど涼しい日々が続いてます。
夏バテ対策ですがオリーブオイルオススメです。
熱中症になる時、体調が悪い時が多いですね。

前回熱中症なってからオリーブオイル起床後大匙１杯飲んでます。
オイル飲むのは、抵抗あるけど慣れれば平気
私は、去年の猛暑、元気でした。
38度でも厚着して草取り２時間くらいしてました。
目的は、減量で2kgぐらいすぐ落ちました。

今年と去年の違い、オリーブオイル飲むのやめたくらいでしたので
再開したら体調が少しずつ良くなるのが実感します。

まあいきなりは、しんどいので料理でオリーブオイル使用から始めて慣れたら
大匙１杯飲むの奨めます。
私は、２年間続けてました。
目的は、体調管理じゃなく太るのを　抑えるのが目的でしたが
予想外の効果で体調良くなりました。

今日の写真は、紫の芙蓉（葵？）
芙蓉の鉢植え意外と管理難しい。
虫がつくと蕾を最初にやられ葉は、いいけど一行に咲きません。
来年は、アメリカ芙蓉トライします。
５月に球根植えて育てるそうでどうなるやら？
No.1928 - 2011/08/05(Fri) 09:24:41
☆ Re: 夏バテ対策 / yuri 管理人
こんばんわ(*´∀｀)ﾉｼ

ちょと遅くなりましてゴメンなさい(´_｀;)
ここ数日また猛暑が戻ってきましたね。そのせいで昨日は倒れてました。
体調がいいと調子に乗ってたらいけないですね。

話を聞いてるとオリーブオイル、効きそうですね。
でもオイルだとカロリーが気になりませんか？また増えつつあるのでカロリーに敏感です(^^;
私の場合･･何年か黒酢を飲んでました。
飲み始めるまでは疲れがたまってよく寝込んでましたが知らない間に疲れなくなりました。
でも慣れて飲むのをやめたらまた疲れが出て･･慌てて買いに行きました。
きっと、その人その人に合うものがあるんでしょうね。

紫の芙蓉は珍しくないですか？？
芙蓉は新しい蕾に虫がつきますね〜私も定期的に薬を吹きかけてます。
でも葉をスッパリ切ってクルクルッと巻き付けて巣を作る虫には効かないです(--;
地植えでも同じです〜

アメリカ芙蓉もありますね♪
みんなよく似た大輪で夏に綺麗に咲く花。私も来年チャレンジしよっかなー(^o^)
今、通路に土を盛って追加で花壇を作ってます。
もう夏真っ盛りだけど、11月まで咲く花の苗を植えてます。
春に植えたペチュニアはどんどん広がって可愛い花をたくさん咲かせてます(^^*)

画像は袋がけしたデラウエアです。
いくつか摘果しましがたくさんあってこんなになりました(￣▽￣*
専門の人が見たら笑うけど･･(^_^ゞ
No.1929 - 2011/08/08(Mon) 22:41:52
☆ Re: 夏バテ対策 / yuri 管理人
この階段の下の茂みの中にはアケビの実がなってます。

山椒の木に葡萄の蔓とアケビの蔓が巻き付いて何が何だかわからない状態になってます。
No.1930 - 2011/08/08(Mon) 22:48:57