関西人さん、こんにちは。
書き込みありがとうございます。
うちの活動は不定期の活動で春野や市営で行っています。

ちなみに関西人さんは社会人の方ですか？
また、種目は何をされてますか？

No.997 - 2022/02/13(Sun) 07:13:24

こんにちは。
今度、MMGさんの練習に参加したいのですが、
2月はどこで何時から活動していますか？

No.996 - 2022/02/07(Mon) 14:25:06

新年も明け1週間が経ちました。
昨シーズンはコロナ禍でのシーズンでもあり全国規模の大会が相次いで中止になるなど難しいシーズンだったと思います。
学生の1年が2度とない1年であるようにマスターズ世代の1年も2度とない1年であり、年々その重みを感じています。
できることを確実に積み上げていくことが重要なシーズンになると思います。
1人ではできないことをチームを使ってできるようにしていく。
1人1人がうまくチームを使う工夫をしていってもらいたいと思います。

No.995 - 2022/01/08(Sat) 00:56:07

今シーズンはうまくいかないことが多かった。
冬期から春先の入りは、想定通りで初動負荷の効果も感じる動きもできていた。
試合の日程が合わず出場できなかったあたりからズレが生じていた。
反省点もいくつかあり改善のアイデアも生まれてきた。

来月から移行期に進んで、12月から冬期練習に入ろうと思う。

No.994 - 2021/10/29(Fri) 22:24:15

成長を感じられるレースだったと思う。

日本規模の試合で格上の選手とレースとなると自分のレースができていなかったと思う。
レースの中で普段通りにやるべきことがしっかり出来たと思う。
それは普段からの練習でも目的を持ってやってきたからだ。

日々の積み重ねがレースに繋がることがわかった。これからも目的を持って練習していきたい。

No.993 - 2021/10/19(Tue) 18:48:05

自分への期待感が高まって、普段以上に動きに対しての自己評価が低くなる。
期待感により普段以上に良い動きを求めて、自分に物足りなさを感じる。
大きな試合ほど、内因的意識が高まっている。

最近調子が良く練習でも試合でも走れていたのは、外因的意識が強まっていたからだと思う。
外因的意識を持って思い切ったレースをしてきます。

No.991 - 2021/10/15(Fri) 11:10:34

自分への期待感からハードルを上げてしまうのは良くあることだと思います。
多くの場合は、結果に意識が向いてしまっていることが原因にある。

自己ベストや目標タイムが迫れば迫るほど、早く手に入れたくなり足元が疎かになり自分のすべきこと、積み上げるべき1歩を積み上げれなくなる。

やるべきことはいつもと変わらない。
慌てず、騒がず準備をすること。
ゴール後の事はゴールしてから。

No.992 - 2021/10/15(Fri) 23:31:59

今回のレースの敗因は、平常心と自分への期待感をモロに出てしまったことだと思う。

練習通りは難しい。平常心を持てば最近のレースはそれが出来ていた。今回は上手くレースを運べなかったが、反省点がある分田島記念に向けて、しっかりアプローチしていけると思うと、悪いレースではなかったと思う。
慌てず自分のリズムでしっかり加速していきたい。

No.990 - 2021/10/12(Tue) 19:58:51